近來studio多了一隻貓咪，他的名字叫一仔。一仔出生時，下半身的神經受壓，導致兩隻後腿不能走動，而且牠不懂便便，所以一直沒有人願意領養。theinnermostlight 有三位合租伙伴，主要有我和一位中醫師，另一位也是靈性治療師，我們看到一仔這個情況，把心一橫將一仔領養回來，亦開展了三娘教子的旅程。

一仔來了大概兩個星期多，我大概崩潰了兩個星期。因為每天一開門，遍地都是屎屎尿尿。雖然一仔不是沒有進步，由在尿墊大小二便，到懂得去貓砂盆尿尿。但是，一仔性格沒有太多耐性，還沒有尿尿或便便完，就會離開貓砂盆。加上下身的問題，牠會不經意地拖行出一條又一條有屎尿的軌跡。

大概抹了一個星期的屎尿，我已經去到精神崩潰的臨界點，最後決定收起「慈母政策」。每次牠在地下大小二便，我也會狠狠地指責牠。經過一段時間後，牠的確知道在地下尿尿是不對，但是也沒有改善很多......

經過多番的鬥爭，有一個晚上，在罵一仔的過程中，我突然好討厭我自己。甚至突然回想這段時間，對所有人與事物都缺乏了耐性，變成了一個隨時會爆的炸彈。

我不停問反思自己憤怒的來源，除了沒有好好休息外，我發現自己性急的問題，不停引爆了自己的怒火。當自己願意沉著氣面對問題，發現自己錯過了很多微小的訊息。靜下來思考，發現自己只想解決問題，想一仔「變乖」，而忽略了一仔的性格特質，導致問題沒有解決，反而傷害了大家的關係。

雖然「與貓同行」還在開端，但彷似深深scan了自己內在一次，清清楚楚看到自己不在工作時，如何將自己平時修行悟到的道理統統拋開。很多人以為靈性治療師，掛著一個「治療師」的牌面，就什麼都能處理。其實我們只是一個同行者的角色，我們也是千瘡百孔啊！

無論是靈性治癒師、社工或導師，輔導性質的工作，經常都需要面對別人的負面情緒。我們的工作是在幫助別人，但是用「平等心」的角度觀想，來尋求幫助的人，才是我們的人生導師。

成為「治療師」並不是一個名銜，是決心放下「自我」去修行的開端。每次為客人進行解讀前，我心中會放下一個「平等心」的意識，感謝宇宙帶領這位導師來到我面前。心存「平等心」，不會要求對方改變，聽從自己的說話。如果抱著拯救別人的心，心中只會積存憤怒，會慢慢將「自我」放大，很容易執著什麼是對或錯。

在生活上，必須要學習work-life balance。「活在當下」是非常重要的學習，即使是什麼名銜的「治療師」，都只是凡人，學習享受生命，絕對是必須要的。很多「治療師」會不停進修自己，學習更多的新技術加強自己的能力，但盲目去沉醉研究「技巧」，反而會令自己失衡，忘記了成為「治療師」的初衷。

調整自己的心才是最重要的「技巧」，不費金錢，可以令自己內心強大，又可以幫助更多人。

照顧別人前，也要好好愛錫自己。每次身心休息，又會有一個新的領會。與其只顧住不停去進行，不如放慢腳步，享受生命。

人生總會遇上幾個人渣，但如何止痛？
我們內心需要的是放下，而不是復仇。「人渣」總是令到我們心靈遍體鱗傷，但過去了就放下吧！我們一旦進入了復仇模式，與「人渣」的關係就會永遠切不斷。即使不斷花錢做「切斷能量索」的服務，都是於事無補。因為憤怒會不斷將兩人的能量再結合，所以「放下」才是最重要。

復仇是不是因為惱羞成怒？
當關係剛剛開始的時候，對方是不是一個「人渣」，其實自己是心裡有答案的，只是認為自己能夠改變局面。這個想法，令我們打開了一道門，容許別人去傷害自己，而不是「人渣」衝著我們而來。遇到「人渣」時，我們也需要為自己的決定負上責任。

復仇是想對方回頭嗎？
如果只是為了「一啖氣」，就算了吧。如果復仇就能夠令到對方知錯能改，未免太天真了。對方如果是「人渣」，那就是一個徹底的無賴，無賴又怎會認錯？如果他真的知錯能改，就不需要弄到分手之後才會改。說到底，是自己的內心以為對方還有改變的可能，才會想報復。

選擇放下，才是重生的方法。
痛恨對方，是因為你很清楚對方在做什麼。為什麼會這樣了解對方的行為？是因為我們曾經也有這些念頭，只是沒有做出來。說到底，我們最討厭的是自己。赤裸裸的事實總是不受歡迎，但包裝過的事物卻是虛幻。「人渣」是我們內心最大的對照，也是我們不想面對的陰暗面。

「愛一個上一課」，無論是情侶還是朋友，即使發展到不歡而散，也不需要想著復仇。這些人其實都是我們的導師，因為他們的出現，令我們體悟到自己內心陰暗面。人生總不會時時刻刻都活在平安的狀態，因為受過傷的經驗，才能在下一個巨浪湧過來前，站得住腳，所以我們需要學習感恩每一個出現的人。

為什麼每次完成靈性課程後會特別疲倦？

短暫性疲倦是正常的反應，特別是第一次參加靈性課程。假設我們是一台舊式的電視機，我們的天線原本只能弱弱地接收到信號，播放的畫面是模模糊糊，甚至可能是雪花畫面。完成課程後，我們的天線會慢慢接收得很順暢，然後能夠播放到很多畫面、顏色和聲音。

原本已經習慣了雪花畫面的自己，突然有大量的訊息進入，變得疲倦都是很正常。

我們可以自行關掉這些訊息嗎？
可以。「關閉接收」是任何類型的靈性課程都必須要教導的步驟。如果我們沒有這個步驟，疲倦感是會持續的，而且自身的能量會愈來愈混亂，在情緒方面亦會開始產生焦慮，所以這個不是正常的現象。

但是有不少人誤以為持續的疲倦是開發「第三眼」的必須的經歷。

學習靈性課程的本意不是為了追求更高更厲害的技術，而是在學習的過程中修行。如果我們只是追求「靈性反應」，已經遠離了修行的心，這是危險的想法。開啟「第三眼」的意思是開悟，每個人的開悟是不同的，並不一定看到古靈精怪的事。開啟「第三眼」的唯一途徑是「求心」，並沒有任何方法走捷徑。

如果你學習靈性課程後，持續感到疲倦，甚至已經開始感到焦慮，請減少或停止練習，或可以考慮再報讀信譽良好的靈性課程。The innermost light的直覺天使卡班及靈擺實用課程，都會教導如何正確連結、設立結界及關閉接收能力，如果你對靈性課程有興趣，可以報讀有關課程，課程詳情如下：

【5月份天使卡直覺班】
天使卡是由塔羅牌再發展出來的占卜卡，透過連結大天使得到更準確的答案。天使卡比塔羅牌少負面牌，而且天使是高頻率的能量，解讀過程準確及安全。

課程大概內容：
．冥想練習及天使冥想法
．天使卡基本知識與操守
．正確連結大天使
．設立結界
．清理個人氣場
．開發直覺力
．天使卡解讀密集訓練 （問題包括前世問題）
．關閉接收能力
＊兩天課程，第二天的課程會在完成第一天後再相約時間。

日期：19/5(Sat) 
地點：觀塘
人數：4人
時間 : 12:00pm - 5:00pm
費用：$1800/一位 (*舊生介紹或二人同行 每位減 $100)

*二人同行可以另約時間上課
立即報名：https://www.theinnermostlight.com/booking/

【5月份靈擺實用課程】

課程內容：
靈擺易學難精，一般大眾都以為靈擺只是問到是非題。其實善用圖表和提問技巧，就能夠得到詳細的答案。完成靈擺實用技術課程後，讓自己或個案了解自己及問題所在。

． 靈擺基本知識
．提升直覺力
．發問技巧
．了解自己的靈魂級別
．配合圖表找出問題根源
．關閉接收能力

課程包括：
－15張圖表（內容包括感情、事業、健康、靈魂級別表）
從圖表中，可以了解到 1．與伴侶關係是否平衡／什麼類型適合我？ 2．什麼行業適合我？可以創業嗎？3．健康問題4．我的靈魂級別是什麼？等等.....

日期：12/5(Sat) 
地點：觀塘
費用：$1300 （*舊生介紹或二人同行 每位減$100）
時間：12:00pm - 5:00pm
（需自備靈擺）

*二人同行可以另約時間上課
立即報名：https://www.theinnermostlight.com/booking/

看著童話故事長大的我們，在年幼時已經不知不覺間變成愛情的信徒。我們渴望自己閉上眼睛，一覺醒來就會有一位「真命天子／女」從天而降，接受自己所有的缺點和優點，然後快快樂樂地渡過一生。這個想法無聲無色地入侵了我們的潛意識，但當我們真正地發展一段關係時，卻感到非常乏力。

「愛情」究竟是真實或是虛幻？
我們追求的是什麼？我們需要一個活生生的伴侶，還是我們腦袋中的「幻象」呢？不少單身的客人都會埋怨自己沒有人追求，為什麼我們寧願等待別人的追求，都不肯放下自己的身段呢？當我們單身的時間愈久，定下來的條件就會愈多，但愛情往往是一面鏡子，你定下來的條件，自己真的「食」得起嗎？

很多客人都會問：「我究竟幾時有拖拍？」
既然渴望被愛，為什麼我們不主動去愛？因為放下「自我」是一件困難的事。什麼是自我？每個人的「自我」都是不同，有人是面子、身段、高傲、金錢、缺乏自愛、無安全感等等……
經過無數的愛情個案，不願意放下「自我」的，最終還是相信自己的「愛情信仰」。

愛情來臨時，是一個「自我認識」的好機會。除了每天煩惱對方喜不喜歡自己之外，也是需要面對自己脆弱的內心。如果自處能力比較弱的人，就會發現任何時候都被對方牽著鼻子走，而且經常陷入一個不安全的狀態，還會神經質到以為對方會出軌呢！

當自己的情緒一發不可收拾時，你的愛情有可能會被自己趕走了……

無時無刻都要學懂「自我相處」
除了工作外，連自己喜歡做什麼、食什麼、喜歡什麼的顏色等等的答案都答不出來。很老實，怎能夠要求別人喜歡一個「空殼」呢？千萬不要透過另一半去尋找自我，真的會逼死別人啊！因為別人已經有自己的煩惱，不要「公主病／王子病」般要別人去承擔你的問題！男／女朋友／老公／老婆都不是一份工作，沒有薪金可言，自己的事請自己處理。

另外，有些人拼了一生的努力去建立所謂的「自我形象」，就是去吸引另一半。這個真是萬萬不可，因為通常都死得很可憐，會變得一無所有。一個平常又端正的人，聽到你的人生目標就是拍拖結婚，很難不嚇到遠離你。如果對方心地不是太好，就會捉著你這個弱點，去浪費你整個人生，然後你又大叫大哭為什麼自己是個「仆街磁石」。

見過最極端就是不停用錢求神問卜，甚至是落符咒又或者是帶不明來歷的牌來吸引異性。這些不是屬於你的，吸回來都不是什麼好人家。（如果有佩戴這些東西的，都請你不要找我，拜託！）

「自我認識」的課題做得比較好的人，感情都會非常穩定，因為彼此都不會計較對方的缺點。他們很懂得給空間自己，亦懂得配合對方的要求，但在適當的時候會SAY NO! 因為他們心底很清楚什麼是「人性」，什麼都答應對方，只會傷害大家的關係。他們眼中的「人性」，不是什麼壞事，只是人之常情。他們不會厭惡對方的陰暗面，亦不會期待對方改變。如果他們真的很認清自己時，會看到自己的陰暗面，是會學習接受而不是自我討厭。

正正當當把時間放在自己身上，絕對不會有任何損失。如果無從入手，可以看書、電影或者去做一些能夠自我增值的事。如果連朋友都是不特別多，就更加要找到自己的興趣，當做自己喜歡做的事，會有一重光芒散發出來，人緣愛情自然都會來了！如果真的毫無頭緒，你真是非常適合做心靈解讀，請盡快找我預約，哈哈！

不要浪費時間成位一個盲目的愛情信徒，腳踏實地才是唯一成功脫離單身的方法！

不知不覺間由「打工仔」變成全職的靈性治療師，兩年多前的我從來都沒有想過創業，就算是創業都不會全職去做，頂多只是副業。由當年在設計系畢業，我一心只是想在廣告界打出個名堂，完全無想過自己會接觸到身心靈的事物。說到為什麼會接觸身心靈，都只不過是一段平凡又不浪漫的失戀故事開始……

1. 靈性對我的幫助
   轉行後，連身邊的朋友都會好奇現在的日子是怎樣呢？會不會變成一個全知的人呢？很不幸的是，我什麼都不知道！我是一個很懶為自己解讀的人，不是因為害怕看到不好的事情，只是因為真的很懶惰。
   
   為多個客人解讀後，令我學懂了不用為將來的事憂慮，因為所有的事會自然發生。我為自己做解讀時，比較少問將來的事。其實「上師」所說的將來，都是基於「現在的你」而提供一個大方向給你去闖。如果自己常常處於一個「靜心」的狀態，就自然不會為明天憂慮。自己的憂慮減少了，內在的平安就會愈來愈穩定。
    
2. 為個案解讀 成為我的興趣
   即使嘗試在不同的行業工作過，今天的工作是令我最感到滿足。在一個小時內，我透過「上師」深入了解到一個陌生人的生命課題，就好似用了很短的時間交了一個新朋友。雖然我為客人解讀時目無表情，只是因為不太習慣對陌生人表達情感，其實我內心是非常驚訝，亦會將感受記在心裡。
    
3. 開展課程 打破大家對靈性的迷思
   今年開始了天使卡直覺班，終於有途徑讓我分享對靈性的見解。在課程上除了教授技巧外，我會分享自己的經驗，亦很喜歡分析容易變得迷信的人。因為「迷信」是無知、愚蠢及依賴的行為，所以我絕對不會讓學生兩手空空完成課程，必須教導他們了解自己做的是什麼。
     
   這個也是一個選擇治療師／占卜師的一個好方法。好的治療師是能夠詳細解釋到自己在連結什麼，整個過程是怎樣進行的，因為愈是詳細地解釋，愈是能夠證明他知道自己在做什麼呢！
    
4. 時常警惕自己的心 虛心自省
   即使自己能夠為自己解讀，煩惱及負面情緒不會因此而消失。除了從「上師」得到啟發，最重要是自省的態度。即使自己找到對的方向，不能自滿，亦不能因為能夠幫助別人解決問題而自誇。這個是我時常警惕自己的方法，亦提醒自己不是「聖人」不需要害怕犯錯。
   
   這個方法令我學會不會依賴「通靈」，不會用「走捷徑」的心去問事。

兩年多前的自己絕對是一位「問題少年」，對任何事情都抱著「自我」的角度出發。因為「從以的我」很差，所以我相信任何人或事都能夠改變。即使個案以為自己無得救，在「上師」或宇宙的眼中，你不好的遭遇只是改變的契機呢！同時，感謝宇宙對我的信任，不停帶來機會給我發展身心靈的事業。