靈魂學：通靈無須心驚驚
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何謂通靈？在華人的社會一提到通靈就會心驚驚。其實通靈並不可怕，首先要明白什麼是「靈」，靈可解作為Spirit。我們每一個人都是Spirit，是我們自己選擇來到地球，選擇進入到人類的肉身，然後學習。因為我們本身就是Spirit，所以能與Spirit溝通是與生俱來的。而通靈是任何人都可以做到，只是你想不想去開啟這個與生俱來的技能。
- 選擇與高階的Spirit溝通，得到更高智慧的答案。如何分辨Spirit的級數？高階的Spirit可以分為高我、指導靈、已過身但在天堂的親人、天使、揚升大師及神等等，祂們是永遠不會叫你走捷徑，然後令你陷入迷惑之中。一般來說，祂們的話語像老師，直接而且正面，感覺不會令你生畏，反而是內心感覺到平安及滿足。如果你與Spirit溝通時，感到冰冷又或者心中有不安時，有機會是低階Spirit（即是遊離靈體）的干擾。
如果發生這個情況，絕對可利用祈禱文、鼠尾草或者SRT等等方法清理。但經常發生這個情況，請找一位可信的靈性導師為你找出問題。
- 對「靈」保持正面的態度，遠離驚嚇恐怖鬼片。其實每一部驚嚇鬼片，每看一部就曾加更深對靈的誤解。一般人聽到通靈都會聯繫到鬼上身、問米或者是更差的恐怖畫面。如果你有這個想法，請回想是什麼教導你有這個畫面。而基本上所有恐怖的幻想都是來自電影、電視節目又或者是遊戲等誇張的情節帶來的。
很喜歡很恐怖電影的朋友們，請你明白，你愈喜歡這些事物，會容易吸引很多古怪的東西。而經常在一個恐懼的心理狀態，對自己的氣場也不好，如果你喜歡接觸任何Spiritual或能量學，都請你改變這個習慣。
- 通靈是一種修練，不是讓你走捷徑的方法。我們來到地球，是為了各種課題而來學習，為何「靈」選擇人類？《這一生為何而來：靈界導師的十門課》書中指出：「靈」選擇人類是因為人類有手，能夠抓住任何的東西，而嘴巴，可以方便溝通，更重要是人類的生產能力，非常容易繁殖，人口的迅速生產令到更多「靈」可以來到人間學習。書中亦都指出：人類本身是生物，如果靈魂沒有選擇人類的情況下，就只會懂得求生及繁殖後代，而未能發展出現在的文化及文明。這個可以解釋到為何有「小我」及「內在聲音」，這兩個聲音就是我們最矛盾的地方。
每當人一選擇轉向內在，與「內在聲音」溝通，就會變得平靜，同時會得到很多你一直在尋找的答案。本文一開始提到你本身就是「靈」，當你轉向內在，也是通靈的一種。所以通靈並不可怕，最可怕的，反而是人類的冷血無情。
初時接觸通靈，大部分人都是處於在一個「心驚驚」的狀態，只要堅持正面，就可以減低負面影響。參考正面的書藉及電視節目去清理以前帶來的錯誤價值觀。這本《來自長島靈媒的療癒訊息：與已逝親人相遇的精采故事》及美國真人show Theresa Caputo－Long Island Medium（媽媽通靈師），給我帶來很大的改變，而且對通靈的恐懼減低，從而保持最正面的態度。
本中心有售：《來自長島靈媒的療癒訊息：與已逝親人相遇的精采故事》